Американските експерти спровеле студија која ги испитувала ефектите на компирот врз човечкото тело за време на диета. Научниците успеаја да го уништат митот дека компирот има негативен ефект врз слабеењето.
Нутриционистите спроведоа експеримент собирајќи 90 волонтери. Тие биле поделени во 3 групи - првата консумирала нискокалорична храна, втората користела диета со висок гликемиски индекс, а останатите јаделе без никакви ограничувања.
Научниците потоа ги следеле луѓето кои учествувале во студијата 90 дена.Според порталот Current News, при броење на калории и ограничување на порциите, компирот благотворно делува на процесот на слабеење.
Извор: http://ren.tv